В последнее время все более популярной становится гимнастика с большим гимнастическим мячом (фитболом). Упражнения с ним рекомендуются женщинам во время беременности и в период восстановления после родов, а также всем людям, которые заботятся о фигуре и здоровье.

Детские мячи-прыгуны с рожками и ручками для этих упражнений мало подходят – вам ведь не скакать на нем надо! Рожки мешают, и зачастую мяч не выдерживает вес взрослого человека.

Этот мяч диаметром 75 см сделан из высококачественного прочного материала, выдерживает вес до 130 кг, и на нем нет рожек и ручек. Он предназначен именно для занятий гимнастикой.

Цвет мяча – голубой.

В комплект входит инструкция по надуванию и хранению.

Выбирая размер мяча, ориентируйтесь на свой рост:

• 151-170 см – вам подойдут мячи 55-65 см в диаметре;
• 171-190 см – вам нужен мяч 75 см в диаметре.

Комплексы упражнений с мячом можно найти в журналах для молодых мам, в специальной литературе, а также вам могут показать их в фитнес-клубе или в школе будущих мам.

Внимание! Цвет и фактура поверхности мяча (матовый/глянцевый) могут незначительно отличаться от представленных на упаковке.